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健康科普丨儿童龋齿防护正当时

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  又是一年暑期到,高温天气下,雪糕、冰激凌、冰饮料、冰镇西瓜等深受小朋友们的喜爱,吃了还想再吃。可是,高糖的“甜蜜”可能会引发龋病,也就是常说的蛀牙或虫牙。那么,龋病对孩子的健康会造成哪些危害呢?家长们又能为孩子做些什么呢?

  龋病是一种以细菌为主的多种因素复合作用下,导致的牙齿硬组织进行性病损。吃东西之后留在嘴里的残渣是口腔细菌的最佳养分,细菌会在牙齿和食物残渣表面聚集和繁殖,形成牙菌斑,这些物质会渐渐腐蚀牙齿,长此以往,龋齿就形成了,可继发牙髓炎和根尖周炎,其发展的最终结果是牙齿丧失,甚至影响恒牙胚的发育。

症状

  初期症状:牙齿表面出现无光泽的白色斑块或黄褐色斑点,或在牙齿局部出现大小不一的黑褐色斑点或细线,无疼痛感,易被忽视。

  中期症状:牙齿出现大小不一的龋洞,表现为对冷、热、甜、酸和食物嵌入等刺激后易感到酸痛,刺激去除后症状消失。

  后期症状:龋洞变得较大,侵蚀到牙本质深层,会出现疼痛感,很多人会等到牙痛得受不了才来就诊,此时可能还需行根管治疗。可谓“小洞不补,大洞吃苦”。

预防与护理

  1.科学刷牙:每天刷牙两次,坚持饭后漱口。将牙刷头与牙齿表面成45°,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排牙齿向下、下排牙齿向上轻刷,咬合面上下反复刷,将牙刷竖起来刷前牙内面,确保每个牙齿表面都被刷到,时间不少于3分钟。儿童可以采取圆弧刷牙法。

  2.使用含氟牙膏,定期涂氟:使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。儿童可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜,其中的氟化物缓慢释放出来,可预防龋病。

  3.牙缝清洁:要注意及时清理卡在牙缝里的食物。牙缝处可借助冲牙器、牙缝刷、牙线等工具进行清洁。

  4.为适龄儿童进行窝沟封闭:在3-4岁(乳磨牙)、6-7岁(第一恒磨牙)、11-13岁(第二恒磨牙)这几个年龄段进行窝沟封闭,将容易产生龋病的点隙裂沟封闭,起到屏障作用,防止龋病的发生,是预防窝沟龋的最有效方法。

  5.定期口腔检查:建议每年洗牙一次及进行一次口腔检查。很多龋齿通过肉眼难以发现,尤其是邻面龋,需要医生借助专业的工具才能发现。一旦发现龋齿要及时治疗,防止病情继续发展。

  参考内容:《儿童口腔医学》第4版 葛立宏