夏季来临，头晕目眩、心慌气短，这种悄悄来临的危险很容易被忽视，那就是——低血糖症，这是临床较为多见的一种危急情况，需要及时纠正。很多人认为只有糖尿病病人才会出现，补充一些含糖食物不就行了吗？其实，日常生活中不仅是糖尿病病人、还有患有其他疾病的病人也会出现低血糖症，及时补充含糖食物只是一方面，这里还有大学问。

什么是低血糖症

　　是一组多种病因引起的以静脉血桨葡萄糖（血糖），浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺糖为主要特点的综合症状。临床以三联征确定诊断：1低血糖症状；2发作时血糖低于2.8mmol/L；3补充葡萄糖后低血糖症状迅速缓解。

有哪些表现

　　发生低血糖时，严重程度取决于血糖下降速度，程度和持续时间，机体对低血糖的反应性，年龄，个体差异很大，临床表现也多样。

　　1交感（自主）神经过度兴奋：出汗、饥饿、心悸、，颤抖、软弱无力、面色苍白、四肢冰凉、感觉异常等。

　　2脑功能障碍：大脑缺乏葡萄糖供应时，会出现功能失调的一系列表现，精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、心慌、嗜睡、躁动不安、行为异常、昏迷、各种反射消失等。

存在哪些危害

　　低血糖对大脑的早期发育有害，5岁以下的儿童反复发生低血糖症会对智商产生永久性损伤，所以，宝爸宝妈要格外注意。

　　有些病人也可因年老衰弱，意识能力差，常常无低血糖表现，容易被忽视，极易进展成严重低血糖症。

　　如果持续严重的低血糖不能得到及时纠正，会导致患者脑细胞不可逆损害，甚至死亡。因此，不论什么原因引起的低血糖危象均需要紧急处理。

容易出现低血糖症的疾病

　　糖尿病、慢性肾上腺皮质功能减退、垂体功能障碍、营养不良、感染、败血症、胰岛素瘤、药源性低血糖、胃切除病人等均易导致出现低血糖症。

突发低血糖症该这么办？

　　1.清醒者，轻症较情，可饮用糖水，含糖饮料，进食饼干、面包、巧克力等高糖食物，安排坐下或卧床休息，如不能缓解或病情加重请及时到正规医院就诊。

　　2.症状较重者，出现意识障碍者，立即拨打120急救电话，及时就医，避免耽误治疗。

如何预防

　　1.糖尿病患者要合理服用降糖药，规范使用胰岛素，及时监测血糖。

　　2.运动锻炼要适度，劳逸结合，进食要规律。

　　3.拒绝酗酒。大量饮酒后容易发生低血糖症。

　　4.反复严重低血糖发作且持续时间长者，要寻病因及时防治。

　　5.对于患有其他疾病且伴有肝、肾、心、脑多器官功能损害者，要重视低血糖症发生。