“视神经一张照，青光眼早知道”，这是今年青光眼周的主题。2020年3月8日至14日是一年一度的“世界青光眼周”，旨在强调早期检查对于青光眼防治的重要性。青光眼是全球第二大致盲性眼病和排名首位的不可逆致盲性眼病，目前全球约有7000万人患青光眼，其中我国约有两千余万青光眼患者，青光眼的可怕之处在于它发病隐蔽，早期难以发现，且发病迅速、危害性大、随时可导致失明，而且视力损害后不可恢复。从婴幼儿到中老年人，各个年龄段都有患病的可能，且具有一定的遗传性。故被称作“盗走光明的小偷”。为了提高青光眼的公众知晓率，提高公众对青光眼的主动防治意识，世界卫生组织将每年的3月6日定为世界青光眼日，从2013年起，更是把每年三月的第二周定为青光眼周。

　　1什么是青光眼?

　　青光眼是以房水产生过多或排出障碍→眼压升高→视神经损伤→视野缺损、视力下降为共性的一组疾病群。房水产生过多或排出管道堵塞，房水滞留在眼内，积聚在眼内多余的房水压迫眼睛的最薄弱点——眼后部的视神经，长时间过高的眼内压损害了部分视神经，表现为视野缩小、视力逐渐减退，以至失明。通俗的讲就是指眼球内部的压力超过了眼球的承受能力，导致位于眼球后部的视神经出现损伤，引起的看东西范围逐渐缩小，视力逐渐降低。

　　2青光眼症状有哪些?

　　青光眼患病初期症状不明显，因为没有不适或疼痛的症状而常常被忽视，很多患者错过了最佳的治疗时机，从而丧失了一部分的视力甚至失明。当病情进展到晚期，出现可察觉的症状时，视觉非常重要的部分已丧失，无可挽回。青光眼急性发作时主要表现有眼胀、鼻根部酸胀、视力模糊、灯光周围有彩虹光晕等，有的患者还可伴有头疼、恶心、呕吐等症状。

　　3青光眼能治好吗?治疗青光眼的方法有哪些?

　　一般来说，青光眼不能治愈，但能被控制。一旦确诊，就需要经常的、终生的护理，不停地观察和治疗。青光眼的治疗目标：降低眼压，保存视力。药物、激光、手术是控制眼压、治疗青光眼的主要手段。即使经过上述治疗已成功地控制了眼压后，一定要定期复查，一旦眼压得到控制，视神经受损的危险降低了，视力和视野就可以得到相对更好的保护。所以定期监测眼压、视野、视神经纤维层的检查非常重要，做到早发现、早治疗，远离青光眼的伤害。

　　4青光眼遗传吗?哪些人容易得青光眼?

　　青光眼有一定的家庭遗传性，所以，有青光眼家族史的人，特别是直系亲属里有青光眼患者的，一定要每年做一次筛查，根据最新的技术显示，可以提前三到五年发现。任何年龄的人群都可能患上青光眼。此外，600度以上高度近视或远视、有青光眼家族史、有糖尿病、高血压、高血脂等疾病、中老年人、尤其是50岁以上的女性都是患青光眼的高危人群，应定期到医院做青光眼的相关检查，以排除或早期发现青光眼。一眼诊断为青光眼，另一眼应尽早检查。

　　5青光眼如何预防?

　　青光眼患者一定要保持心态平和，情绪良好。过分担心、忧郁、愤怒、紧张不安、过度兴奋等都是导致青光眼的原因，与此同时注意保持良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜、不一次性大量饮水;避免过分弯腰、低头、屏气、负重等活动;避免长时间在黑暗环境中看电影、电视、玩手机或长时间持续读写，应适当休息;用眼时保持充足光照，避免由于暗环境瞳孔散大而激发青光眼发作。