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健康管理

《中国公民中医养生保健素养》解析九

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一、基本理念和知识

  (十一)拔罐可以散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。

  拔罐是以罐为工具,利用燃烧排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于施术部位,产生温热刺激并造成局部瘀血现象的一种治疗方法。拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热,具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功效,能够实现扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗,如感冒发热、风寒湿痹痛、急慢性扭伤、软组织损伤、疮疡中毒等。

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  1、拔罐的工具

  (1)火罐 利用燃烧时的火焰热力,排去空气,使罐内形成负压,将罐吸附于皮肤上。常用闪火法操作,即用镊子夹住酒精棉球点燃,在罐内绕一圈后抽出,迅速将罐罩在应拔部位上,即可吸住。

  (2)水罐 一般应用竹罐。先将罐子放在锅内加水煮沸,使用时将罐子倾倒,用镊子夹住,甩去水液,或用折叠的毛巾进口灌口,趁热按在皮肤上,即能吸住。

  (3)抽气罐 先将抽气罐紧扣在需要拔罐的部位上,用抽气筒将罐内空气抽出,使其产生负压,即能吸住。

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  2、拔罐的方法

  (1)留罐 将罐吸附在体表后,使其留置于施术部位,一般需5-10分钟。多用于风寒湿痹、颈肩及腰腿疼痛。

  (2)走罐 在灌口涂抹万花油,将罐吸住后,手握罐底,上下、来回推拉数次,至皮肤潮红。常用于面积较大、肌肉丰厚的部位。可治疗感冒、咳嗽等疾病。

  (3)闪罐 罐子拔住后,立即起罐,反复吸拔多次,至皮肤潮红。多用于面瘫。

  (4)刺络拔罐 先用梅花针或三棱针在局部扣刺或点刺出血,再拔罐,使出血3-5毫升。多用于痤疮等皮肤病。

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  3、拔罐注意事项

  (1)拔火罐前要先排净大小便;饱腹、空腹时不宜拔火罐;同一部位,不能无间断地反复拔火罐;拔火罐后不要马上洗澡,尤其是冷水澡。

  (2)肌肉瘦削或骨骼凹凸不平及毛发多的部位不宜进行拔罐;拔罐的瘢痕未消退前,不可再次拔罐。

  (3)女性的月经期及其他出血症忌拔罐;高热、抽搐、痉挛等急性病忌拔罐;皮肤过敏或溃疡破损处忌拔罐;孕妇腰骶部及腹部均慎用拔罐。

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